Forebygg utbrenthet
For deg som trenger en pust i bakken
Kurs om utbrenthet
Hverdagen kan oppleves krevende med mange forventinger. Lær mer om hvordan forebygge utbrenthet på kurs hos oss.
Rekreasjonsopphold
Når du trenger å koble av og finne ro kan et opphold på Hovdal Gård være et sted å dra. Her ligger det til rette for både fysisk og mental restitusjon med naturen som arena.
Aktiviteter
Gården og naturen rundt gir mulighet for aktiviteter som er godt for både kropp og sinn.
Turområdet
Turområdet rundt Hovdal Gård byr på vakker natur både sommer og vinter. Ta deg en tenkepause ved tjernet, finn hvilepulsen på en av skogsstiene eller nyt utsikten fra et utkikkspunkt.
Kurs for helse- og beredskapspersonell
Utbrenthet i helse- og omsorgssektoren
Kurset fokuserer på forebygging av utbrenthet gjennom egenomsorg og livskvalitet. Her blir det gitt verktøy for kropp og sinn i et gruppefellesskap. Kurset retter seg spesielt mot ansatte i helse- og omsorgstjenester.
Vi tar imot både individuelt påmeldte og ansattgrupper.
Naturen som arena
Turområder rundt Hovdal Gård
Turmuligheter
Ta del i dyrestellet
